Schlagwort: Sportmuffel

Obwohl die Wissenschaft immer wieder neue Beweise liefert, wie vorteilhaft schon leichter Sport für die Gesundheit ist, pflegt nur etwa jeder siebte Deutsche über 60 Jahren einen aktiven Lebensstil. Ein dem Alter und den Möglichkeiten angepasster Sport wirkt vorbeugend gegen das Entstehen mancher Krankheiten. Weiter lesen