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Schlafprobleme – eine tickende Zeitbombe
Über 10 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Schlafprobleme und Schlafstörungen, Ängsten und Überforderung. Prüfungsängste, Hektik, finanzielle Sorgen, Doppelbelastung mit Familie und Beruf und Existenzängste sind nur einige Beispiele dafür, was unsere Psyche und unser Organismus täglich verarbeiten müssen. Auf Dauer kann uns dieser negative Stress krank machen. Und ist… Weiter lesen