Schlau essen & trinken kann Wunder wirken. Tipps und Tricks gegen Blasenschwäche und für eine Starke Blase Harninkontinenz vermeiden und im Fall des Falles wirkungsvoll behandeln: Man kann selbst viel tun! Könnte ich mich bloß wieder auf meine Blase verlassen!” Bei über 6 Millionen Deutschen wurde eine Blasenschwäche festgestellt. Aber… Weiter lesen
Rote Bete, das Gemüse mit der enormen Färbekraft fördert die Blutbildung und den neuesten Studien zufolge auch die Leistungsfähigkeit von Patienten mit der chronischen Lungenkrankheit COPD. Perfekt ist ein regelmäßiges sanftes Ausdauertraining, kombiniert mit dem täglichen Glas Rote Bete Saft. Tipp: Rote Bete als Salat zusammen mit Zitronensaft, Zwiebeln und… Weiter lesen
Wie Sie mit Fruchtsaft die unterschiedlichsten Gerichte aufpeppen können- Mehr als gesunder Durstlöscher Unbestritten sorgt das Glas voll mit dem Besten der Orange für einen prima Start in den Tag. Ein Apfelsaftschorle bei heißen Temperaturen ist ein Labsal für jede trockene Kehle. Und klar: Mit Fruchtcocktail übersteht man jede Party… Weiter lesen
Zitronen geben doppelt so viel Saft, wenn sie vor dem Auspressen für 4-5 Minuten in heißes Wasser gelegt und vorher mit der Hand ein wenig hin und her gerollt werden. Weiter lesen
