Schlagwort: Muskelkraempfe

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Muskelkrämpfe – Wenn die Nacht zur Qual wird

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Erholsame und entspannende Nachtruhe? Für Millionen sind das Fremdworte. Denn nächtliche Muskelkrämpfe verhindern häufig sogar schon das Einschlafen. Wie kann man sie verhindern? Die organischen Gründe für nächtliche Muskelkrämpfe sind in ihrer Vielfalt schwer überschaubar. Zwar spielt hier und da auch eine echte Überbeanspruchung der Muskulatur eine Rolle, weit häufiger… Weiter lesen

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Schmerzhafte Muskelkrämpfe

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Natürliche Hilfe bei schmerzhaften Muskelkrämpfen – Über 30 Millionen leiden unter Muskelkrämpfen und Verspannungen. Prof. Hademar Bankhofer erklärt, was man dagegen tun kann Viele kennen das: Es kommt an verschiedenen Körperstellen zu Verspannungen und zu schmerzhaften Muskelkrämpfen. Deutliche Symptome dafür sind nächtliche Wadenkrämpfe, aber auch Rückenbeschwerden und Spannungskopfschmerzen. Solche Muskelkrämpfe… Weiter lesen