Nasennebenhöhlenentzündung auskurieren

Wie Sie eine Nasennebenhöhlenentzündung vermeiden und auskurieren können Der Kopf dröhnt, die Nase ist zu und bei jeder Bewegung drückt es im Kieferbereich. Aus einem lästigen Schnupfen kann schnell eine Nasennebenhöhlenentzündung werden. Wenn der Schleim durch die verstopfte Nase nicht mehr abfließen kann, staut er sich in den Hohlräumen der… Weiter lesen

Ski Heil – Gut vorbereitet auf die Piste

Verschneite Täler verführen zu sportlichen Aktivitäten. Doch das weiße Vergnügen hat auch seine Schattenseiten. Statistiken belegen, dass die Zahl der Skiunfälle steigt. Rund sechs Millionen Deutsche sind begeisterte Wintersportler. Das sportliche Schneevergnügen ist aber nicht ganz ungefährlich. Kollisionen und Stürze mit folgenschweren Verletzungen und sogar tödlichen Folgen sind heute keine… Weiter lesen

Medikamente – Online Bestellen

Immer mehr bestellen ihre Medikamente online in der Versandapotheke. Wer einige Regeln beachtet, kann dadurch profitieren. Wir sagen Ihnen, was Sie beachten sollten Das Internet hat den Arzneimittelmarkt ganz schön durcheinandergewirbelt. Laut einer Studie der Postbank beziehen neun Prozent der deutschen Online-Shopper ihre Arzneimittel über das Internet. Meldungen über gefälschte… Weiter lesen

Katerstimmung – Nein Danke

Dem Neujahrskater keine Chance Schaffen Sie sich eine Grundlage und essen Sie eine gesunde Portion zum Abendbrot, bevor Sie alkoholische Getränke konsumieren. Damit es gar nicht erst zu einem Kater kommt, könnten Sie es am Silvesterabend vermeiden, Alkohol zu trinken, sich nur wenig davon genehmigen oder verschiedene Alkoholsorten nicht durcheinander… Weiter lesen

Katerfrühstück – Das Jahr munter beginnen

Die Silvesterfeier war lang, die Zeit zum Schlafen sehr kurz. Müde und noch ein wenig schlapp, würden Sie am liebsten im Bett liegen bleiben. Doch Ihr Magen fühlt sich flau an und Sie haben noch nicht so viel Appetit. Langsam machen sich Kopfschmerzen bemerkbar? Dann haben Sie vermutlich einen Kater.… Weiter lesen

Gewürze – Sternanis, Kardamom & Co.

Eine Prise Wohlbefinden – In der Advents- und Weihnachtszeit haben Gewürze Hochkonjunktur. Das ist gut so, denn die Aromaspender fördern das Wohlbefinden Sie geben dem Essen den richtigen Kick und bereiten dem Gaumen tolle Geschmackserlebnisse: Gewürze. Die wenigsten wissen, dass die Aromageber Alltagsbeschwerden lindern und so das Wohlbefinden fördern. Der… Weiter lesen

Kopfschmerzen

Ich habe so viel über Kopfschmerzen gelesen, aber nichts hat geholfen. Jetzt habe ich ein Mittel gegen die Kopfschmerzen gefunden: Man nehme eine kleine Ingwerknolle: schälen und in dünne Scheiben schneiden. In eineinhalb Liter Wasser kochen, dann abseihen, Saft von zwei ausgepressten Zitronen dazu und ab in den Kühlschrank. Jeden… Weiter lesen

Der Büroschlaf – Fit in 15 Minuten

Ein Nickerchen in Ehren sollte niemand verwehren. Es regeneriert den Körper und gibt Energie Jeder kennt diese Symptome, die täglich nach dem Mittagessen auftreten: Die Konzentration lässt nach, der Blick schweift ständig in die Ferne, und die Augen lassen sich nur mit Mühe offen halten. Jetzt wäre eine kurze Auszeit… Weiter lesen

Schlaganfall – Was senkt das Risiko?

Wer einen hohen Blutdruck hat, hat ein drei- bis viermal höheres Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden. Bluthochdruck schädigt die Gefäße und führt so zu Arteriosklerose Laut Statistik hat jeder vierte Mensch über vierzig einen zu hohen Blutdruck. Das Fatale daran: Ein zu hoher Blutdruck verursacht keine Schmerzen und kann lange… Weiter lesen