Hartkäse reift zu Hause nach

Käse ist ein Naturprodukt und reift nach dem Kauf zu Hause noch nach. Was viele jedoch nicht wissen: dies gilt nicht nur für Weich-, sondern auch für Hartkäse. Käsesorten mit Naturrinde sollten in luftdurchlässiger Verpackung wie zum Beispiel Käse oder Pergamentpapier eingewickelt werden. Wer Hartkäse lange im Kühlschrank lagert, wird… Weiter lesen

Laktoseintoleranz – Milchzuckerunverträglichkeit

Beschwerdefrei genießen – Auch mit einer Milchzuckerunverträglichkeit können Sie richtig schlemmen Milchprodukte sind für eine gesunde Ernährung wichtig. Doch nicht jeder Mensch verträgt diese wertvollen Lebensmittel. Wer unter einer Laktoseintoleranz leidet, muss nach dem Genuss von Joghurt, Käse und vielem mehr häufig heftige Beschwerden im Bauchbereich ertragen. Doch das muss… Weiter lesen

Schluss mit Rauchen – Frust auf der Waage

Wir geben Ihnen Tipps für eine Gesunde nikotinfreie und schlanke Zukunft Sie haben den Entschluss gefasst, mit dem Rauchen aufzuhören? Herzlichen Glückwunsch zum guten Vorsatz! Um dieses Ziel dauerhaft in die Tat umzusetzen, brauchen Sie nun einen starken persönlichen Willen. Die Schlusspunkt-Methode, bei der ab heute keine einzige Zigarette mehr… Weiter lesen

Heizkosten sparen

Tip der Woche: Umweltbewusst und nachhaltig leben leicht gemacht – Praxisnahe Tipps rund um Natur-, Umwelt- und Klimaschutz. Heizkosten machen rund 80 Prozent aller Energiekosten eines Haushalts aus. Und gerade hier kann man mit der richtigen “Handumdrehung” eine Menge Heizenergie – und damit bares Geld – einsparen. Egal ob Sie… Weiter lesen

Gefüllte Semmelknödel mit Bohnen

Zutaten für 4 Portionen Gefüllte Semmelknödel mit Bohnen: 1 Packung (6 Stück) Semmelknödel in Kochbeuteln Salz, weißer Pfeffer 3 Zwiebeln 4 EL Keimöl 150 g geriebener Emmentaler Muskatnuss Paprikapulver, edelsüß 600 g grüne Bohnen, tiefgekühlt 50 g durchwachsener Speck Rezept Zubereitung: Die Knödel in einem Topf mit reichlich kaltem, gesalzenen… Weiter lesen

Schweinebraten mit Malzbier

Rezept Zutaten für 4 Portionen Schweinebraten mit Malzbier: 500 g Schweinefleisch (z. B. aus der Keule) 2 bis 3 EL Keimöl 200 ml Malzbier 1 Beutel Fixprodukt für Schweinebraten 100 g Trockenfrüchte (z.B. Aprikosen) Salz, schwarzer Pfeffer 3 EL Mandelblättchen Kräuter zum Garnieren Rezept Zubereitung: Das Schweinefleisch im heißen Keimöl… Weiter lesen

Leberkäse in Zwiebelsauce mit Knödelgröstl

Rezept Zutaten für 2 bis 3 Portionen Leberkäse in Zwiebelsauce mit Knödelgröstl: 1 Packung Knödel halb & halb (im Kochbeutel) 3 kleine Zwiebeln 3 Scheiben Leberkäse (a 100 g) 5 EL Keimöl 1 Beutel Fixprodukt für Schlemmer-Geschnetzeltes 2 Eier Salz Schnittlauchröllchen zum Bestreuen Rezept Zubereitung: Die Knödel nach Packungsanleitung zubereiten,… Weiter lesen

Kartoffelpüree – aus der Sterneküche

Luftig, locker, raffiniert – So einfach peppen Sie den Klassiker der Kartoffelküche auf Die Vereinten Nationen haben 2008 zum “Internationalen Jahr der Kartoffel” ausgerufen. Grund genug, die vielseitigen Knollen mit leckeren Gerichten gebührend zu feiern. Der Aufwand muss dabei nicht groß sein. Denn kulinarische Raffinesse verbirgt sich oft in den… Weiter lesen