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Schnarchen – Endlich Ruhe im Bett

Warum man etwas gegen das Schnarchen tun sollte Im Tiefschlaf schüttet der Körper Wachstumshormone aus, die den Körper jung halten. Sie reparieren Zellen, straffen die Haut und stärken das Immunsystem. Was aber, wenn der Schlaf durch Schnarchen zu Schlafstörungen führt und damit zur Qual wird? Oder der Partner über die… Weiter lesen

Gänsebrust mit Äpfeln und Birnen

Rezept Zutaten für 4 Portionen Gänsebrust mit Äpfeln und Birnen: 2 Gänsebrüste (a 350 Gramm) 1 Packung Mini-Knödel (400 Gramm) Salz und Pfeffer 2 Esslöffel getrockneter Rosmarin 2 Esslöffel dunkler Soßenbinder 2 säuerliche Äpfel (z. B. Braeburn) 2 Birnen 2 Teelöffel Honig 100 Milliliter Weißwein 300 Milliliter Geflügelbrühe Rezept Zubereitung:… Weiter lesen

Gans – Ganz einfach

Traditionelle Gänsegerichte werden meist zur Martins- und Weihnachtszeit zubereitet. Gerade in den kalten Monaten ist das Gänsefleisch besonders schmackhaft und daher ein idealer Festtagsbraten. Gänsegerichte zuzubereiten, nimmt etwas Zeit in Anspruch. Der 60plus-Typ weiß jedoch, dass man danach mit einem leckeren Essen belohnt wird. Junge Gänse eignen sich von ihrer… Weiter lesen

Gebratene Kasslerscheiben mit Speck-Rosenkohl und würziger Polenta

Rezept Zutaten für 4 Portionen Gebratene Kasslerscheiben mit Speck-Rosenkohl und würziger Polenta: 900 Gramm Kasseler Lachs roh 450 Gramm Rosenkohl 250 Gramm Maisgrieß 175 Gramm Frühstücksspeck in dünnen Scheiben 100 Gramm Bio-Frischkäse natur 400 Milliliter Weißwein 100 Milliliter Schmand 3 Nelken 3 Wacholderbeeren 1 Liter Gemüsebrühe aus 1 Brühwürfel 1… Weiter lesen

Schauriger Kürbiskuchen

Rezept Zutaten für 12 Stücke Schauriger Kürbiskuchen: 400 Gramm Kürbisfruchtfleisch (z. B. Hokkaido-Kürbis) 350 Gramm Mehl 200 Gramm Puderzucker 250 Gramm brauner Zucker 150 Gramm Zartbitterschokolade 150 Gramm Pekannüsse 175 Milliliter Speiseöl 3 Eier 1 Prise Salz Pfeffer 2 Teelöffel Backpulver 1 Teelöffel Zimt 3 Esslöffel Milch Rezept Zubereitung: Den… Weiter lesen

Tortellini Salat zu Knusperschnitzeln

Rezept Zutaten für 6 – 8 Personen Tortellini Salat zu Knusperschnitzeln 150 Gramm TK-Erbsen 500 Gramm getrocknete Tortellini mit Fleischfüllung 500 Gramm bunte Paprikaschoten 500 Gramm Vollmilch-Joghurt 150 Gramm Salat-Mayonnaise 600 Gramm Schweineschnitzel (im Stück) 150 Gramm Paniermehl 1 Bund Lauchzwiebeln Salz und Pfeffer 1 Prise Zucker 1 – 2… Weiter lesen

Bruschetta und Melonenspießchen

Rezept Zutaten für 6 – 8 Personen Bruschetta und Melonenspießchen 8 Stiele Zitronenmelisse 2 Esslöffel Zitronensaft 4 Esslöffel Olivenöl 2 Teelöffel flüssiger Honig Salz und Pfeffer 1 Cantaloup-Melone 8 Scheiben (a circa 10 Gramm) Parmaschinken 16 Mini-Mozzarella-Kugeln (circa 120 Gramm) 600 Gramm Tomaten 2 Schalotten 2 Knoblauchzehen 1 Baguette-Brot 32… Weiter lesen

Putenröllchen mit Frischkäse-Füllung

Rezept Zutaten für 6 Personen Putenröllchen mit Frischkäse Füllung: 400 Gramm Doppelrahm-Frischkäse 250 Gramm Kirschtomaten 1 – 2 Esslöffel flüssiger Honig 2 – 3 Esslöffel körniger Senf 2 Esslöffel weißer Balsamico-Essig 2 Esslöffel Olivenöl 2 Packungen (a 100 Gramm; a 5 Scheiben) gegrillte Putenbrust 1 Römersalatherz 1 Glas (370 Milliliter)… Weiter lesen

Zitronen Dressing

Zitronen Dressing Passt zu Endivien und Meeresfrüchtesalat! Rezept Zutaten für Zitronen Dressing: 3 unbehandelte Zitronen 2 Esslöffel Honig 4 Esslöffel Rapsöl 1 Teelöffel Senf Salz und Pfeffer Rezept Zubereitung: Die Zitronen heiß waschen und trocken tupfen. Etwas von der Schale fein abreiben, dann die Zitronen auspressen. Den Zitronensaft und die… Weiter lesen

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